Finde zurück zu Ruhe,
Entspannung
und mehr
Wohlbefinden
Ich begleite dich dabei, Stress loszulassen
und wieder bei dir anzukommen.
Kennst du das?
Manchmal wird alles zu viel.
Der Alltag ist voll, die Gedanken kreisen und es bleibt kaum Raum zum Durchatmen.
Du sehnst dich einfach nach Ruhe.
Du bist damit nicht allein.
Ich begleite dich
Ich bin Jasmin und begleite dich in Zeiten von Stress, Überforderung oder innerer Unruhe – achtsam, wertfrei und in deinem Tempo.
Mein Angebot richtet sich besonders an Frauen und Mütter, aber auch an alle Menschen in Bühlertal und Umgebung, die sich in einer herausfordernden Lebenssituation befinden und sich Unterstützung wünschen.
Was erwartet dich bei mir?
In der Einzelbegleitung biete ich dir einen geschützten Raum für deine Gedanken und Gefühle.
Gemeinsam schauen wir auf das, was dich gerade bewegt, und entwickeln neue Perspektiven und Wege, die sich für dich stimmig anfühlen.
Meine Schwerpunkte:
- Gespräche bei Stress und Überforderung
- Begleitung in belastenden Lebensphasen
- Klangschalenmassage zur Entspannung
- Bachblüten bei Unruhe & Stress
- Klangmeditation zur inneren Balance.
Was mir wichtig ist:
Ich nehme mir Zeit für dich – achtsam, wertfrei und individuell auf deine Situation abgestimmt.
Mir ist es dabei wichtig, dass du dich gesehen und verstanden fühlst. Du musst nichts leisten – du darfst einfach sein.
Wünschst du dir Unterstützung?
Du darfst dir Zeit für dich nehmen.
Wenn du spürst, dass du dir Unterstützung wünschst, begleite ich dich gerne.
Ich möchte dir zeigen, dass es immer Möglichkeiten gibt, etwas zu verändern, so dass wieder mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und damit Lebensfreude im Alltag möglich wird.
Ich bin gerne für dich da.
Kommende Veranstaltungen
Geführte
Klangreise
24. April 2026
19 Uhr, ca. 60 Min.
Gönne dir eine achtsame Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Klänge.
Mit der geführten Klangreise verbinden sich Meditationselemente mit gesprochenen Texten und den sanften Klängen der Klangschalen.
Die Klangreise lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit eine ruhige und persönliche Atmosphäre entstehen kann.
Ich freue mich, dich bald in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.
Geführte
Klangreise
21. mai 2026
19 Uhr, ca. 60 Min.
Auf Einladung der kfd Liebfrauen findet dieser Meditationsabend mit einer geführten Klangreise im Pfarrsaal Liebfrauen statt.
Ich freue mich sehr über diese Möglichkeit.
Die Anmeldung ist bis zum 15. Mai unter Tel. 07223/999 312 möglich.
Geführte
Klangreise
22. mai 2026
19 Uhr, ca. 60 Min.
Gönne dir eine achtsame Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt der Klänge.
Mit der geführten Klangreise verbinden sich Meditationselemente mit gesprochenen Texten und den sanften Klängen der Klangschalen.
Die Klangreise lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, damit eine ruhige und persönliche Atmosphäre entstehen kann.
Ich freue mich, dich bald in meiner Praxis begrüssen zu dürfen.
